Categories: Recipes

Everyday Health Drink – Antioxidant Smoothies!

Everyday Health Drink – Antioxidant Smoothies!

Smoothies are a great way to get fruits and vegetables in your diet. Throw in some pomegranate, a few frozen berries, a banana and voila! You have your Antioxidant Smoothie.

  • 1 cup pomegranate
  • 1 cup mixed frozen berries
  • 1/2 nos banana

PREPARATION:

  1. Combine berries, pomegranate, banana and 1 cup water/ice cubes in a blender; blend until smooth.

Makeover: Instead of berries, you can add 1 cup strawberries or 1 guava or 1 orange.

Also, see how to Make Your Own Omega-3 Shake!

Mehnaz Farooque

Recent Posts

ddddddddddddddddddddddddddddddddddd

asd asd asdasd asd asd asd a sda  sd asdas  da sd  as da sd …

7 days ago

İstanbul’un Derinliklerine Yolculuk: Instanbul Tarihi ve Kültürel Mirası

Kıtaları birleştiren, medeniyetlere ev sahipliği yapan ve her köşesi tarih kokan İstanbul, dünyanın en büyüleyici…

7 days ago

Hatay’ın Gizemli Tarihi ve Keşfedilmeyi Bekleyen Yerleri: Kapsamlı Bir Rehber

Akdeniz'in incisi Hatay, binlerce yıllık tarihiyle adeta açık hava müzesi niteliğinde, zengin kültürü ve eşsiz…

7 days ago

Test Başlık 2222

asdasda sda sdas da sd   s adsasdas dsadassd

7 days ago

Test Başlık 222

sasas dasd asdasd asd a sd a sd as  d sad  asd sad

7 days ago

Test Başlık 22

sasasasaasasa s asasas asas

7 days ago